BLOG

noviembre 9, 2010

Lesiones en mountain bike y pedales automáticos: revisión de tres casos.

En mountain bike la mayoría de las lesiones que ocurren son menores, como abrasiones cutáneas y contusiones como consecuencia de un impacto con el suelo en […]
noviembre 9, 2010

Fractura de escafoides

La muñeca es una estructura formada por 8 pequeños huesos, dispuestos en dos filas (proximal y distal). Esos huesos están unidos mediante una serie de ligamentos […]
noviembre 8, 2010

Hipoxia terapéutica

Actualmente, está ocurriendo un cambio en la terminología. La Administración Australiana de Procedimientos Terapéuticos (TGA) considera la exposición a la hipoxia como una terapia médica reconocida […]
noviembre 4, 2010

Metabolismo de las grasas

Frecuentemente, se piensa en reglas generalizadas para referirse a cuánto ejercicio y qué intensidad son necesarios para quemar grasa. En el ámbito popular, se establece como […]
noviembre 3, 2010

Los cereales y la leche desnatada benefician la recuperación muscular tras ejercicio moderado

El ejercicio de resistencia afecta a la musculatura esquelética reduciendo las reservas de energía y aumentando el catabolismo proteico. Aunque hay una pequeña cantidad de glucógeno […]